亚罗微笑着问：“那你掌握静桩了吗？”

“还没……”

贝文脸色潮红，紧忙着又道：

“但静桩这么简单，再多给我几天，我肯定能掌握……”

亚罗暗暗摇头。

贝文其实比另外几名女孩先学的静桩，可他的学习进度，却是几个人中最差的。

这还只是开辟丹田的一个动作。