战甲停止的第一时间，阿纳贝停止了锻炼，再次找到亚罗，出了自己的想法。

“重新排序所有的动作，模仿动物的形态特征，将相似的动作和肌肉扭动组合在一起……”

亚罗听得一头雾水：“能大致演示一下吗？”

“就像这样。”

阿纳贝着，往后退了两步，双臂自然下垂，深吸着鼓起胸膛，而后握拳握紧，缓缓举至下颚。

夏世点零头，道：“肯定第一阶段和第七阶段所用的动作完全相