一样？

有什么好得意的！

葛云其似乎没有想到，陆沉似乎一点都没有因此而得意过什么。

他只是挂在单杠上，依旧保持着很快的速度完成每一次上杠！

反而是他自己一直在那里脑补！

就这样，时间缓缓流逝。

在另一边，举杠铃、拉力器和臂力棒的训练已经进行了一半。

因为这里只是总部的临时训练营，器械什么的都不算很完备。

所以拉力器和臂