第二天，早上

陆家客房之中

乔杰正在打坐修炼，虽然昨天玩的有点晚，但他已经习惯了每天早起打个坐。

浑身炁机流转，行丹道大周天后复归于下丹田金丹之中。

相比起几年前刚结出的金丹，此刻的他丹田内的金丹却大上了不少。

之前从师父那里知道的，凝丹这一步乃乾坤交靖，阴阳交合，模拟的是人之降生