了第二部功法，壮骨经。

顾名思义，这壮骨经练的是骨头。人体的骨骼非常重要，所以形容一个人的资质，往往要用“根骨”来形容。形容一个人不凡，也会用到“骨骼清奇”等词语。

骨是支撑身体的框架，没有骨，人便无法行动，就变成了软体动物。另外，骨还有造血的功能，所以骨强的人，造血能力也强。

骨中，最重要的是脊椎，里面有全身的神经穿行，控制全身。