量是最合适的。

再多的话，就对弟子的体质韧性有一定要求的。

综合考虑下，还是一次传功十天修为最稳妥。

反正有一百多个弟子供赵牧每日传功。

哪怕每次都是最低限度的十倍返还，一天下来，赵牧也能靠传功的方式增长至少一万天的修为，相当于三十年的修炼经验。

虽然靠这种方式刷出来的修为虚浮的很，真正能被赵牧所掌握吸收的肯定不会多，但也足以让