郁郁葱葱的草地上，一人一狗遥遥相对，

感受着浑身上下，由内而外的舒畅与轻盈，郁青挑眉，“这就是洗筋伐髓的感觉？”

只是修复丹田，可不会让浑身经脉发生这样的变化，

过程的确痛苦难当，但结束后效果也的确喜人，

不说别的，至少洗筋伐髓后她的皮肤就比原来好了不少，

原身不能修炼，吃喝方面又被苛待，两只手又干又