在石全监督下，宁荣荣的马步很快规整，然而宁荣荣规整的动作还没保持几分钟就开始再次变形。

“身体不要抬起来。”石全的木棍轻轻按在宁荣荣的肩膀上。

宁荣荣神色更加掌控，这一次不是因为气愤，而是因为她发现石全这个简单明了的动作刚开始做的时候虽然不难，但是想要保持下去却格外的艰难。

此时她只觉得自己的双腿如同有蚂蚁在啃食一般，酸胀疼痛，身体下意识的就想站起