忍耐自己的不便与不悦，非但不苛责，还主动减轻对方心情的负担，就是积阴德。”

所以说，这里的忍耐是宽宏大量，是换位思考，是理解和宽容。

但我们在面对自己及他人受到恶意诬蔑，那就不必替他思考，也不必理解他了，应该直言揭穿，维护社会信誉和公理道义，包括帮助修护他人尊严，而不是做键盘侠随声附和，助长邪风，所以这也是一种行善，也是我们力所能及的积阴德。

关于这一点，