分钟的话，我睡眠质量高，一会儿就睡着了。”

说完，林大哥便当场表演了个“沾枕头就睡着”的技能，看得陆昀铮叹为观止。

*

奇迹般地，许宛棠晚上竟然没再惊醒，一直睡到了天刚蒙蒙亮。

许宛棠醒来后，便不打算再睡了。

她明显地感觉到，经过那件事后，她的睡眠质量低了不少，纵使没有做噩梦，她还是这么早