众生相和无寿者相。

无我相，简单来讲就是放弃自我，不再有“我”的概念，对一切自己的内心感受，达到空性的境界。

众生会焦虑，抑郁，自卑，就是太过在意自己的未来和过去，太过于否定自己。

这都是对于“我”太过执念，而想要做到无我相，就要明心见性。

“是佛门一种试炼心魔之法，可惜这法门害处不小，除非解空这样资质非凡之人，否则进入其中容易迷失本性啊。