一看床头的闹钟才五点钟。

每天早上五点钟准时醒来，正是他的睡眠生物钟。

他习惯早起锻炼身体了，早上醒来不做几百个俯卧撑热热身，会感觉一天都没劲。

【你正在做俯卧撑，气血+1，手臂肌肉强度+1，胸部肌肉强度+1，俯卧撑熟练度+1】

【你正在做深蹲，气血+1，腿部肌肉强度+1，深蹲熟练度+1】

【你正在做仰卧起坐，气血+