木金石之饵，乃是大地孕育之地宝，然服用需要长辈在旁，祛除草木金石毒性。不然累积丹毒，却是容易损伤躯壳，也有例如灵泉之水精，地乳之精华之流，为上。”

“内丹之道，不同元神之道，因此肉身也十分重要，不然只能沉沦为鬼仙之流。”

“下等饵，便是血食，只是血食腥浊，炼化之精炁也是驳杂不堪，尚且不如草木金石之饵。”

“而所服饵之不同，也自然影响自身道途，正所谓食水者善游能寒，食土