接下来，陈望练武的节奏，便就是练五六分钟的桩，歇息半个小时，再练桩。

如此往复了六次，便到了中午了。

“好了，休息一下。”看到众人汗流浃背的样子，伍思空拍了拍手掌，让众人停下来。

随着他的话，众人便立刻到了一地，不断的传来哀嚎之声。

其实，在这练武过程之中，有好一半以上半途就去休息的。

剩下的五六个人，要不就是之前有一定