“呼……”陈望跌倒在地上，脸色发白，浑身上下已经被汗水给打湿。

他这一次蹲马步，一共蹲了五分钟左右。

就是蹲的这么一点时间，他就感觉自己的身体像是要散架了一般。

不过，他相比于之前，已经好了很多了。

要知道，他之前蹲一个正式的马步，不到一分钟，就感觉浑身酸痛了。

这一次他之所以蹲这么久，一个是他蹲的是活桩，运用的是全身力