红的符咒。只见他把小碗放在鼻端，自己盘膝坐好，打坐调息的片刻，鼻中便探出一条小蛇一样的白气，盘踞在碗口，吞吐着热气。

随着知夏用力一吸，整碗晶莹的灵谷粥突然冒出了一股纯白的精气，被知夏纳入体内。

随即这股水谷精气便被盘踞在胃部的营卫之气缓缓炼化。

知夏的脸色，也肉眼可见的红润了一点。

而碗中晶莹透亮，充满灵气的热粥，也随即化为了暗淡灰败，像是