的手臂，因为拉扯的缘故，这个时候或多或少都出现了一些脱臼的情况反正在这里还能待两分钟，让她们好好活动一下，等会同样是一个艰巨的任务。

总不能还让自己拉着往下滑吧？平衡就掌握不好，加上李天的双腿有些伤，这件事风险比自己单独往下爬的风险还要大很多。

几分钟之后，李天便开始给两个人示范了，比如下滑的时候要注意什么，尤其是双腿，必须要抓紧了，用力夹紧这个柱子，否则一旦下滑速度过