稍微出点汗，脸色微微有些发红之外，再也没有其他任何疲惫的迹象。

如果换做一个普通人的话，想要连续奔跑二十分钟并不困难，可若是一直保持如此高的速度，可就难如登天了。即便是一般的军人急行军，也未必能有这样的速度，更何况，这十个人显然速度还可以更快，而且可以奔跑的时间更长。

“你传授的那套健体操，虽然刚开始练起来十分困难，但是不得不说，效果实在是好的出奇，这才半年的时间，就已经让他们