“无非就是两个字，舍得罢了！”

具体过程和方法，乔木并没有什么不好说的，所以当即干脆道：

“我给他们炼制了许多固本培元丹，淬体丹，洗筋伐髓丹，让他们借此重新塑造了一下原来的根基。

并保证身体少有杂质。

同时我还让他们兼修炼体术。

用了很多天材地宝，把他们的身体素质强行提升到了筑基圆满。

除此之外，我还给他们稍微调整了一下各自的修行