说着，方寻便拿起笔开始写了起来。

汤道全也没有拒绝方寻的好意，坐在一旁等待了起来。

足足等了一个小时。

方寻这才放下了笔，将手里的笔记本递了上去，笑着道：“这就是我送给你的礼物，但愿能对你的修炼有所帮助。”

汤道全一脸疑惑地接过了笔记本，翻看了起来。

刚开始汤道全还没看明白笔记本上到底写的是什么。

但