于是陈凡又回到自己洞府去演练那一套九转正身的动作，不断增强自身的体魄。

他现在的身体无比的结实，可是身上却不凸显肌肉，只是看上去十分的干练。

不过他感觉自身还有不断提升的空间，所以没日没夜的在洞府疯狂的锻烤体魄。

一个星期后，正在锻炼的陈凡突然觉得体内的某道枷锁被打破了，强大的灵力流转在他的四肢百骸中。

凝气境七重！