“不可以！”陶七妮面色沉静地看着姚长生直接说道，“一次给自己找借口，就会出现次次给自己找借口。一旦开了口子，就刹不住了。”深邃如海的双眸凝视着他道，“冬练三伏，夏练三九，正是锻炼意志力最好的时候。”斟酌了下道，“至于你说的鞋子不耐穿，套上草鞋。”

“不合适的鞋穿着，跑起来不舒服？”姚长生看着她提醒道。

“就当负重操练了。”陶七妮看向他简单轻松地说道，“反正我和他