调的生活中，叶凡切实的体会到了真正的苦难。

只有在最开始，最自然的身体状态下，才有资格将所承受的，所经历的，认定为人生困苦。

一切从简，细致入微，方能领悟真谛。

所谓真理，皆是从细微的小事中而来。

修炼大乘佛法，所作所为，都是遵循这个道理，只有如此，才能体会世间疾苦，明白佛道真谛。

下山挑水，上山浇水，寂和尚从不曾给过食物，叶凡中途曾因饥饿食过白雪