的分泌是必须的，因为乳酸是能够修复你肌肉的损伤，同时也提醒你的身体的负荷程度，如果没有乳酸分泌的话，你也许可以在一场比赛中变成超人，可是比赛结束后，你的职业生涯也会结束。”

“那你现在把乳酸逼出来没关系吗？”

“你现在活动吗？”

鲁比摇了摇头，陈曌又道：“而且我逼出来的是你之前比赛的时候分泌的乳酸，你现在如果继续运动，还是会分泌出乳酸，我只是把你身体里多余的乳酸逼出来