，我告别了自己最亲的亲人，背井离乡的痛苦不是你们所能理解的。来吧。！”

严铮翎一个大长腿踢出去，击中的陪练师当即晃了晃，却言不由衷的赞道，“不错，力气比以前大多了。”

严铮翎的进步，源于她有坚实的根基。经过两年来有序的调养身体，锻炼体魄，加上名师的指导，和她日复一日不畏艰辛的训练和冥思。她的跆拳道已经获得质的飞跃。

当严铮翎将八名陪练师撂倒在地上后，道馆的