“调整呼吸，让你的频率和功法描述的一致！”

6天伸手将他的姿势调正，不停纠正他的错误。

半个小时后，齐云终于进入了状态，整个人无声无息，已经调整好了呼吸。

“意守丹田，将杂念抛掉，只想着最基本的吐呐！”

6天淡淡说了一句，就让他自己摸索去了，这一步乃是自我对心灵的控制，他也没什么好的办法。

过了一会儿，齐云还是没有去除杂