见大家都同意，叶莳萝从手机里翻出了自己很久以前收藏的健身运动动作解析。

然后她对大家说：“你们就在家里练着，我出去看看。”

“什么？”林笑笑活动胫骨的动作停下，她露出惊讶的表情，“你要出门？”

“我们现在什么都不缺，”林安康不赞同地说，“最好还是别出门，等白蔹回来再说。”

“我不去太远的地方，就到小区外围转转。”叶莳萝解释道，“之前进