“预备——开始！”

张楚军大喝了一声，同时按下手中的计时器。

想要在五分钟内做完200个蹲起，那么江凡就需要平均1.5秒钟一个，一般在前期的时候，能保持这个速度，但越到后面，就会越困难。

江凡在张楚军摁下计时器的那一瞬间，就扛着圆木快速的运动了起来，速度竟然达到了0.7秒一次，这让张楚军微微有些惊讶。

惊讶过后，张楚军更多的是嘲讽和不