体的至高境界,而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养,提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时,太极拳也不排斥对身体素质的训练,讲究刚柔并济,而非只柔无刚的表演、健身操。 片刻之后可能、或许需要进行一场恶斗,太极很适合将身体的状态调节到最佳,至于战斗前的状态,那还需要其他的方式来调节。 “大将军,早!” 侯亮异常洪亮的嗓门,打断了秦