这不是热的吗？话说今天温度挺高啊！”王铁棍巧妙的岔开了话题。

见状，严德标微微一笑，不再继续，此时训练已经持续了挺长时间，彭浩洋这仨新手有些坚持不住了，直接四仰八叉的躺在地上，怎么说都不起来。

“浩洋，不知道是谁信誓旦旦的说一定要好好训练，你这样的状态哪儿行啊？”王铁棍笑道。

“不行，不行了，这强度有点大啊！让我歇会儿！歇会儿！”彭浩洋一边喘着粗气一边摆手