这可是地道的魔鬼训练啊，跑步，跳绳，踢腿，蛙跳……虽然这些训练蓝嫣现在也在进行，可是元融说出的训练量可是现在的训练量的七倍到十倍，这……

只怕她每天花费一整天的时间都无法完成这个训练计划。

元融哼道：“你想迅速提升修为，可是又不想吃苦，那就干等着天下掉馅饼好了。不是每个人都有你这种机缘，能够得到兽元丹，又修炼了能够炼化兽元丹的武道功法。可惜，机缘就在眼前，却不是每