胳膊就不是自己的了。比如那长木很考验平衡能力，尤其是旁边故意挖了好多深坑，模仿周围放满陷阱的情况，人在上面走心理压力会很大啊。

那边还有单杠双杠一类的，看上去挺简单，其实可以锻炼到很多部位的东西。

有那爱显摆的二代，还跑过去玩了一套极限健身动作，给这帮重量级的看客们瞅瞅。

虽然只是石磊当时为了激发他们的兴趣，还有显示一下这单双杠的作用，而简单的编排的一些的