他非常清楚,人体的肌肉是具有记忆效应的。一种动作重复多次之后,肌肉就会形成条件反射。同时人体肌肉获得记忆的速度却又十分缓慢,可一旦获得,其遗忘的速度也会十分缓慢。以篮球来说,比如某个人的投篮动作基本完全固定,就是他大量重复训练而形成肌肉记忆的结果。( 想起篮球,里奥突然灵机一动,在意识中问道教授,你不是有为国家挑选体育人才的作用吗?那对于体育训练,有没有办法提升效果?比如加速