按时出操。

一个好的将领，最简单的让手下臣服的方式，就是感同身受。

和昨天一样，依旧是五十圈。

暗影被单独分出来，就跟着凤云汐一起在队伍后面撵着掉队的人。

等到跑步完，凤云汐就带着暗影，再次到昨天训练的地方。

他们已经约定好，这里将会是他们秘密训练的基地。

就这样日复一日，起初还有人对暗影脱离训练抱有异议，但是看着