洪萧都这么说了，沈建自然不会再手下留情。

一瞬间，沈建的气势提到了极致，原本并不强壮的肌肉，竟然瞬间鼓起，整个人看起来大了一圈。

咦？

有意思！

洪萧还是第一次看见有人修炼的外家功夫是这样的。

平时根本看不出来，使用的时候才会展现。

因为外家功夫的特殊性，必须长时间的坚持，所以很多体征是无法控制的，必须时时