很快就换了一首舒缓的歌曲上来，配合着歌曲的节奏，马雯涵撑着将上肢的锻炼项目完结下来。

十分钟的休息时间又一闪而过，马雯涵又为自己延长了十分钟，她知道体能的锻炼不是一蹴而就的，但她还是在为自己差劲的体能而感到心焦，所以小腿虽然因为军训而依旧抽痛，她却还是坐上了机器，开始了下肢的锻炼。

也许是人不论怎么样都会经常的走路，下肢虽然感觉上比手臂累，但是马雯涵两个回合做下来，却远