陆仁一个人吃完烤肉，又喝了一壶木桶里面的水兑酒，然后盘膝修炼，运转功法，化解体内的药力，转换玄力吸收在丹田中。

来到北境山脉之中，他发现自己比在宗门的时候修为提升的要快，照这样下去，他有把握在三个月内提升为大武师境修为。

夜晚，所有人的都开始休息，全都是修炼者，基本都是盘膝坐在地上修炼，修炼一晚上不仅恢复精神实力，同时第二天也能更有精力去寻找灵草灵药。