上课，只要用眼睛盯着内视图中元气的流转，也依旧可以将元气顺利导入丹田之中。

基本上熟练之后，就像是赛车游戏一样，不停的在各处经脉中调整方向，不让赛车碰壁，最后准确达到终点。

唯一不一样的是，这辆赛车的速度，基本上跟蚂蚁也没什么区别。

不过虽然慢了些，但这么一来，李白能将他所有能够利用的时间都利用起来。

“不过这五元诀虽然意外的有些作用，但无论