质已经少了许多。

经过一天的训练，蛮牛对宁尘已经是佩服得五体投地，再也没有一丝不满。

而单剑，明明已经对宁尘心服口服，但在心底里，仍然时刻提醒自己，“不要被宁尘所迷惑，他对不起姐姐，他是个渣男！”

但，柳如薇这个队长，却是进展缓慢，其他人经过一天的训练，大都能勉强入门，而柳如薇原本是众人中实力最强的，可偏偏却对这龙象炼体诀无法入门。

晚上，宁尘正独自修炼。