青溪之名的由来，源于上游那条飞流百尺的瀑布，注入深潭成溪。潭水青碧，深达寻丈，激泉飞瀑，声震山谷。

波！清潭水面破开，一张湿漉漉、令女子都为之嫉妒的面庞浮出水面，然后整个身体仰躺在水面，手脚舒展，张成一个“大”字，随波沉浮。

夏日戏水，舒畅惬意，的确是很好的消遣。但张放所做的，却不只是消遣那么简单，这是他制定的健身计划的一部分。

爬一座山，人就差不