杨翼飞初练时，不到一个时辰便会将精气尽数炼化，需时四个时辰才能恢复过来。

如此算下来，除去必须的吃饭睡觉上茅房时间，他每天也不过能修炼两轮而已。

早上起来练一遍，耗尽精气后，等过去四个时辰，便已经下午两三点，再练一遍就到了晚饭时间。

吃过晚饭，休息休息，跟两个师妹聊聊天，交流交流修炼心得，偶尔给她们讲讲故事，天一黑就该睡了，第二天起来继续如此循环。