理顺，还就是因为没有谁能够真的做到“公正”二字。

《黄帝内经》中认为，所谓的养心是：恬虚无；即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。

也可以说是“保持心理平衡”。

人总是会因为许许多多的因素而让自己的心中情绪起伏波动，这样不但于身体有害，同时对人的思想、精神上也是一种伤害。

孟子云:“养心莫善于寡欲。”减少自身的欲、望就是对心脏最好的保养，同时