第七十四章 秦氏健体术(2 / 14)

世的时候,都懒得学,这倒好,都抢着学。于是,秦峰只能硬着头皮继续,道:“下面开始,扩胸运动。”

“1~2~3~4~5~6~7~8!”他一面喊着节拍,一面扩胸后,又来了一个侧体的拉臂动作。

曹操跟着做完后,立刻就喊了起来,“我知道了,我知道了,这是练习开弓射箭的!”

袁绍不解道:“那两臂经前的时候,为什么要击掌呢?”

“为了提高注意力呗,白痴。