，他便感叹道:“夏哥，我终于知道，你的名头不是白白来的，现在还仍然保持着这样的自律。”

夏冬阳一边做着单手俯卧撑，一边说道:“肌肉也是有记忆的，你必须要时刻让他保持那种记忆，否则，他会不记得自己曾经精壮过。”

龙小天自然明白这个道理，只说道:“这些年来为了生活与逃亡，我已经很久没有练习过了，否则这次也不会败得这么惨！”

夏冬阳又换成了单手三指，继而说道:“