( 盘腿坐在客厅里，玄齐抱元守一，意沉丹田！凝聚起一丝气感，并且不断壮大，按照特定的路线，在体内缓缓前进反复循环，鼋龙变吸收天地灵气的吐纳法，用祖窍直接吸收空间中的灵气，以口中津液为媒介辅助吸收，阴煞之气好似寒冰般灌入玄齐的汗毛孔中，玄齐就感觉周身颤动，浑身僵直，很是难受

老鼋却在玄齐的耳边说：“就是这样，不管是煞气还是其他的气体，其实都是灵气的一种，我让你在这里打坐，只是为