个个小循环。然后再往内。凝练一些型真气循环。最后再在身体主要经络，构筑一个大地循环。

一个忘情斩诀。初步修练下来，至少要修练出近万个气息循环，上百的型灵力循环。修练到最后。基本上全身的皮肤层里。都拥有一些不明意义的微型灵气循环。以辅助这一招的控制。

这门功法非常繁复，而且浩大。但并不难修练。唯一需要地，只是高强度的耐心，一点也急不得。一点也乱不得。基本上。是一门极耗时间