十分钟，可是到后来就不行了，举个几分钟就手臂颤抖有些拿不稳石砖了。

“好了，先停下来吧，吃完饭，让手臂休息一下，下午换成击打沙袋和拍打木桩。”

董老爷子已经做好饭了，看到钱东的模样，见他叫停，让他吃完饭再继续练习。

“董爷爷，家里有勺子吗？”

钱东双手颤抖，已经抬不起来去夹菜了，手倒是能抓稳筷子，可是夹菜和将饭菜送入口里这个过程确实让他痛苦不以。