推拿，明天虽然会酸痛，可是并不会影响明天的练习，接下来几天保持下去，以后就不会需要再次拉筋了。”

董老爷子双手不停的给钱东的腰背还有大腿处拍打和按摩，为他舒缓着筋骨，嘴里也在解释着。

“嗯，谢谢董爷爷。”

钱东前面痛的已经有些麻木了，现在被这么一阵拍打和按摩，加上不知是药酒的功效来了，现在他感觉麻木中带着暖暖的感觉，一下子所有的疲惫涌了上来，在应了一句之后就直接昏睡了