来说,每天高强度的训练之后,就想要疯狂的摄入食物,来保证自己的消耗。 可是她们的身份,又要求她们的身材,要比一般人瘦一点才行。 这就让她们一直处于想吃,但是却不敢吃的煎熬当中。 现在听到黄旭说只吃肉,不摄入碳水的话,是不会长胖的,这还是她们第一次听到这种观点。 如果黄旭的这种说法不是在安慰她们,那么她们以后的生活就会好很多了。 至少可以让她们没那么