跟随某位老首长学习了一套道家内家拳法。

不过，内劲、内功、气感什么的，陆卓倒没有修炼出来，但身体却一天天健康了。

随后，陆卓外公的老朋友，某驻地的老首长将他扔在驻地，每天与那些新兵一起训练。

陆卓这一训练，倒是从不适应到适应，最后反倒有些沉迷了。此后，但凡假期，陆卓必定主动前往某驻地进行训练。

中学六年，更是直接与某些特殊的队伍一起训练。直到陆卓考上西北某间